Hvis du som medlem af AMOK ønsker at få adgang til vores intrasider så mail til
amokwww @ googlegroups.com
Du vil snarest høre fra os
Træningstider
tirsdage 17:00, torsdage 18:00, søndage 10:00
Træningsoversigt
- 19. juni
-
-
17-18 Kirkebakke
Berit M, Niels M -
17-19 Grill efter løb
-
- 21. juni
-
-
18-19 Kirkebakke
Kim W, Michael Ø
-
- 24. juni
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 26. juni
-
-
17-18 Eventyr
Christian L, Jens D
-
- 28. juni
-
-
18-19 Modsatløb/Eventyr
Kim W, ?
-
- 1. juli
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 3. juli
-
-
17 Kirkebakke
-
- 5. juli
-
-
18-19 Bakkeløb
-
- 8. juli
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 10. juli
-
-
17 Eventyr
-
- 12. juli
-
-
18-19 Eventyr
-
- 15. juli
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 17. juli
-
-
17Kirkebakke
-
- 19. juli
-
-
18-19 Østerådalen
-
- 22. juli
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 24. juli
-
-
17 Eventyr
-
- 26. juli
-
-
18-19 Eventyr
-
- 29. juli
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 31. juli
-
-
17 Modsatløb Kirkebakke
-
- 2. august
-
-
18-19 Kirkebakke
-
- 5. august
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 7. august
-
-
17 Eventyr
-
- 9. august
-
-
18-19 Eventyr
-
- 12. august
-
-
Harders Hardest Månedens løb
Dorfgade 27, 9330 Dronninglund, Danmark -
10-12 Lang søndagstur
-
- 14. august
-
-
17 Borgmesterløb
-
- 16. august
-
-
18-19 Kirkebakke
-
- 19. august
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 21. august
-
-
17 Eventyr
-
- 23. august
-
-
18-19 Eventyr
-
- 26. august
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 28. august
-
-
17 Kirkebakke
-
- 30. august
-
-
18-19 Modsatløb
-
- 2. september
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 4. september
-
-
17 Bakkeløb
-
- 6. september
-
-
18-19 Eventyr
-
- 9. september
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 11. september
-
-
17 Kirkebakke
-
- 12. september
-
-
au karoff foredrag
-
- 13. september
-
-
18-19 Østerådalen
-
- 16. september
-
-
10-12 Lang søndagstur
-
- 18. september
-
-
17 Eventyr
-